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我校舉行心理健康月活動

文章來源: 發布時間:2019年05月29日 點擊數: 字體:

2000年以來,每年的525日是全國大學生心理健康日凯时娱乐网址,雖然是大學生心理健康日,但對于常青藤的所有未來大學生,心理健康也一樣重要。因此,每年的5月凯时娱乐网址,也被立為常青藤的心理健康月。

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為讓常青藤學生在青春期都能擁有健康的心理,近日凯时娱乐网址,常青藤心理輔導員吳蓉分別給初一年級與初二年級開設了關于青春期的講座凯时娱乐网址。

針對青春期學生遇到的問題,吳老師也為同學們進行了詳細的分析,并引導學生在學習生活中要明確的目標,學會控制自己的情緒、保持和諧的人際關系、以及認清自己的努力程度凯时娱乐网址,只有學會調整心態凯时娱乐网址、擁有健康的心理才能事半功倍。

講座感悟

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聽了老師的講座,我很驚訝凯时娱乐网址,原來“有明確的目標”和“漫無目的”的差距如此之大凯时娱乐网址。如果說目標是人生的里程碑凯时娱乐网址,那么努力必定是前往目標的道路。光有空想是完全不夠的,若一個人給自己定下了目標缺整日憑空想著自己改怎么努力也是無濟于事的。自己的人生自己做主,目標月努力實踐缺一不可。

?初一(7)班 蔣昕妍

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這歲月如長虹,這生命終會如白駒過隙般,轉眼即逝?!拔覀冊趺礃訛樽约夯钜淮??做自己的人生的主宰者呢?”

合理調節自己的情緒,處理好自己的人際關系,制定好長遠而堅定的目標凯时娱乐网址,然后,為夢想賭上所有,拼盡全力凯时娱乐网址。

我的人生我做主,向前跑,帶著赤子的驕傲凯时娱乐网址,即使前方是未知風暴凯时娱乐网址。最怕你這一生碌碌無為凯时娱乐网址,還安慰自己平凡可貴。

初一(9)班? 盧懿諾

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人生是漫長的凯时娱乐网址,未來似乎遙不可及。吳老師一開始就提出“我們想按照父母的想法過這一生嗎凯时娱乐网址?”答案毋庸置疑是“不”凯时娱乐网址。我們都想主宰自己的命運,掌握自己的未來,過自由、快樂的生活,像這次主題一樣做到“我的未來我做主”凯时娱乐网址凯时娱乐网址。

古人云“志當存高遠”凯时娱乐网址,毛主席也有“風物長宜放眼量”,沒有目標便沒有前進的方向,也毫無動力可言。一個大目標又有許多小目標緊密相連,就像攀巖凯时娱乐网址,需要勇氣與毅力,時刻想著我還能再上一步,不輕言放棄,才能到達頂峰凯时娱乐网址。吳老師現身說法,用她自己大學時的清晰明確的目標,告訴我們前進的方向。

生活中不盡人意的事總有很多,所以我們要有樂觀的心態凯时娱乐网址,勇敢面對一切艱辛與困難??鬃诱f過“知之者不如好之者,好之者不如樂之者”,學習中一定會有壓力,我們要把壓力轉化為動力,追求學習的快樂凯时娱乐网址。告訴自己:要堅強!要樂觀凯时娱乐网址!

開出生命燦爛的花朵,不亂于心,不固于情,不畏將來,不念過往,勇往直前!

初一(12)班?? 韓欣恬

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心理是否健康凯时娱乐网址,小而言之,影響著一場考試的得失凯时娱乐网址;大而言之,影響著人的工作凯时娱乐网址,學習和生活,甚至影響著班級凯时娱乐网址、學校的和諧與安定。周一升旗儀式上,常青藤初三年級四位同學代表也分別將他們的看法與全校同學做了分享。

隨后,常青藤心理輔導員吳蓉老師也在國旗下說到,同學們在成長過程中,不會總是一帆風順凯时娱乐网址,或多或少的會遇到一些坎坷凯时娱乐网址,這時候健康的心理可以幫助同學們積極適應艱難的環境凯时娱乐网址,快速調整不佳的狀態,從而為最終目標提供源源不斷的前進動力。同時凯时娱乐网址,針對如何培養健康的心理,吳老師也給同學們講述了國內外心理學家提出的三條建議。

每周三,“青藤之聲”清晨校園廣播特設立“心靈驛站”節目,分享一些心理健康知識和排除心理壓力的各種小妙招。學校還設立專門的心理輔導室,日常接待同學們的各種咨詢凯时娱乐网址。學校報告廳不定時播放心理電影,以電影形式進行心理舒壓的輔導。

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開展中小學生心理健康教育,是學生健康成長凯时娱乐网址、全面發展的保證凯时娱乐网址。常青藤將從不同角度、不同側面了解和分析學生思想深層心理活動,有針對性的開展心理輔導凯时娱乐网址,引導青春期的同學們健康成長凯时娱乐网址。

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